小さなことでイライラ!? 産後のお母さんに「リラックス」や「休息」が必要な理由

10ヶ月待ち望んだ赤ちゃんとの出会いは感動的。ところが産後は思いがけない体の不調も多く、笑顔が消えてしまうママも多いのではないでしょうか。産後のお母さんが陥りやすいイライラと休息についてまとめました。

小さなことでもイライラしちゃう!

1日中赤ちゃんのお世話に追われる産後のママさんたち。

産後はホルモンバランスの変化などから体調にも様々な変化があらわれます。出産という命がけの仕事を果たして休む間も無く訪れる子育て。

ママに備わる母性本能と赤ちゃんの可愛さから頑張りすぎてしまうママも多く、小さなことで子供や夫にイライラしてしまう場面も多いのではないでしょうか。

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