心に癒しを。樹のある暮らしのはじめ方

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生活に、自然と触れ合えるアイテムを取り入れるとなんだかほっこりしませんか?

今回は自然のアイテム「樹」を取り入れた暮らしのご提案です。

植物には様々な良い効果も期待できます

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手軽に「樹」を感じることのできる暮らしをするには、観葉植物がもってこいです。お部屋に緑を添えた生活をしてみませんか?

植物には様々な良い効果も期待できますので、いくつかご紹介します。

    空気清浄効果
    アメリカのNASAが発見!空気中の有害物質を吸収する力がある

    リラックス効果
    マイナスイオンが発生し心と体をリラックスさせてくれる

    目を癒してくれる効果
    緑を眺めることで目の疲れが軽減する

    湿度調整効果
    葉っぱから水分を放散するため快適な湿度に調整してくれる

    モチベーションUP効果
    リラックスでき集中力も高まるため相乗効果でUPする

    ストレスの軽減効果
    植物の癒し効果でストレスも軽減される