ライフスタイルにロハスな暮らしを取り入れてみませんか?

食:オーガニック野菜や玄米を食卓に取り入れる

オーガニック野菜や玄米を食卓に取り入れ、健康的な食生活を実践してみる。

ロハスな食は和食がマッチするので日本人にとっては好都合ですね。

今の食生活を見直してみる機会をもってみましょう。

あとは、家庭菜園もいいですね。自分で食べるものを育てる。子どもがいる家庭では食育にもなります。

住(生活):ナチュラル素材の石鹸や化粧品を使う

普段のお掃除に洗剤など極力使用せず、ナチュラル素材でお手入れできます。

米ぬかも艶出しワックスに早変わりしたり、畳のお掃除に酢を利用したりとさまざまあります。

また、手作り石鹸や化粧品などにもチャレンジもオススメです。

自然や環境をもっと身近に感じられる暮らす

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ロハスな暮らしが少しずつ現代の生活にも浸透してきています。

何もかも便利になった世の中だからこそ、自然や環境をもっと身近に感じられる暮らしを取り入れましょう。