【エコ美人】主婦の節約上手なナチュラルライフ

色んな節約が出来るエコクッキング

6563129185_5e991e1a5e_o
お掃除と同じ、毎日欠かさずすることの一つ、「お料理」。工夫次第で色んな節約が出来るので、今日からでも直ぐに実践してみましょう。

煮物もカレーもあっという間


煮込むのが必要な料理は圧力鍋を利用しましょう。最近の圧力鍋は、沸騰した後一分弱火にかけるだけでおしまい。

後は火を止めて蓋をしたまま30分程放置。一時間も二時間も火にかけることがないんです。

たった1分。こがどれだけの節約になるかなんて、一目瞭然ですよね。

買い物は週に一度


当たり前ですが、買い物に行けば必ず出費が。なので一週間の献立を決めたら、一週間分の食材を買っておく。ちょこ買いを止めれば一カ月でかなり節約できますよ。

捨てないエコクッキング


大根やカブは、ちょっと高くてもオーガニックのもので葉っぱ付きのものを。大根やカブの茎や葉にも沢山の栄養が。

お漬物やサラダに混ぜれば栄養満点だけでなく、食材を無駄にせず地球にも優しいですよね。

オーガニックを選んでほしいのは、生で食べる分安全を。残留農薬の心配もないし、大切な家族にも安心して食べてもらいたいですよね。

素敵なエコ美人の輪を広げよう!

4827a2d67dc343b4dd57dba1098620ad_m
ちょっとの工夫次第で、素敵なエコライフに。

エコ美人な主婦を目指して、今日から少しずつ実践してみませんか?

photo by photo AC
photo by Derek Gavey
photo by Nicholas A. Tonelli
photo by Tasha