デトックスしたい時に飲むハーブティー7選

shutterstock_213800521

ハーブの効き目に魅せられる女性はとても多いのですが、今回は「デトックス」をキーワードにオススメしたいハーブティーを厳選しました。

季節の変わり目にシャキッとしたいあなたには、特にオススメです。

エルダーフラワー

甘くフルーティな香りが好ましいお茶です。

細胞を活発化させ、不要に溜まった水分の排出を促す働きがあるので、浮腫みを解消するのに役立ちます。

フェイスラインがシャープになり、鏡を見るのが嬉しくなることでしょう。

また、膝下もすっきりとしてスカートが穿きたくなる軽やかさを実感できます。

フェンネル

根に近い白い部分を食べても美味しいフェンネルは、柔らかい葉や種子の部分をお茶にして飲むとデトックス効果が更にUPします。

動きが鈍くなった蠕動運動を正常化し、溜まっているガスを押し出すサポートに最適です。

季節の変わり目には生活サイクルのバランスを崩しやすく、それが原因で腸の動きが鈍くなることもあるのでオススメです。

カモミール

軽やかな口当たりとほのかな香りが飲みやすく、とてもポピュラーなハーブです。