SommerAI (サマーAI)とは
SommerAIは、認知行動療法（CBT）、解決志向短期療法（SFBT）、そして逆行性解決療法（RTT）という3つの異なる心理療法手法を利用したAIパワードの精神健康のコンパニオンです。
SommerAIは、実践的でエビデンスに基づく治療戦略を使って、個人のメンタルヘルスを改善することを目指しています。
解決志向短期療法は、現在の問題に対する解決策を見つけることに焦点を当てた短期療法で、認知行動療法は、ネガティブな思考や行動を特定して変え、対処力を構築することを目的としています。
逆行性解決療法は、過去の出来事を訪れ、それぞれのポイントで認知行動療法を適用して根本的な問題を解決することに焦点を当てています。
解決志向短期療法と認知行動療法は現在使用可能ですが、逆行性解決療法は将来導入されることが期待されています。
SommerAIは、対面セラピーの必要なしに、個人が即座に精神保健支援にアクセスできるようにすることを目指しています。
このツールは、ユーザーの回答とセッション中の進捗に基づいて治療セッションを個別化するために人工知能を使用しています。
詳細な情報については、SommerAIはユーザーが確認するためにAIセラピーと人間のセラピーのドキュメントと比較を提供しています。
