【妊娠中の腹痛】赤ちゃんのSOSを見逃さないで!~便秘編~ 2015年1月5日 妊娠 プレママにとって、お腹に感じる違和感や痛みは一大事。特に初めての妊娠の場合には、不安も一際強いことで … 続きを見る
便秘にも効く! 「発酵食品」が体に優しくて良い理由 2014年12月14日 美容・健康 納豆、ヨーグルト、チーズ、キムチ、糠漬け、味噌、醤油、ちょっと前に流行った塩麹など、たくさんの発酵食 … 続きを見る